Zapraszam do skutecznego i zdrowego odchudzania
Super zestaw 3 produktów Herbalife !
W skład zestawu wchodzą produkty, które podkręcają metabolizm czyli są odpowiedzialne za utratę centymetrów i kilogramów. Dzięki ich regularnemu stosowaniu nasz metabolizm przyspiesza a my czujemy się lepiej i mamy więcej energii do dalszej walki z kilogramami. Widoczne efekty to luźniejsze ubrania.
W połączeniu z odpowiednią aktywnością fizyczną,zmianą nawyków żywieniowych oraz opieką Trenera osiągniesz wspaniałe rezultaty.
Opieka+wsparcie+motywacja= Gratis
Więcej info : natabroz@gmail.com

Póki co będę stosować 3 dniową dietę http://beactive.pl/diety/plan-diety-odchudzajacej-na-3-dni coś takiego zobaczymy czy mi podpasuje jak nie to skorzystam z porady

Jeśli planujecie odchudzanie i chcecie wspomagać się suplementami, to polecam zamówić w Polsce. Na miejscu, w Anglii, ceny są naprawdę bardzo wysokie... Ostatnio znalazłem profesjonalny spalacz tłuszczu Red Burn (więcej info tutaj http://www.kobiety.pl/fit/red-burn-profesjonalna-pomoc-podczas-odchudzania). Cena przystępna, wszystko fajnie wygląda. Ja zamawiam

Na poprawienie metabolizmu i przyspieszenie przemiany materii wystarczają zwykłe sposoby jak picie ziół, siemie lniane itp

Takie sposoby również są skuteczne. Dlatego najlepiej sprawdzić co odpowiada naszemu organizmowi. Jeśli ktoś woli ćwiczyć oraz ogólnie odchudzać się bez wychodzenia z domu to polecam ten artykuł: http://www.kobiety.pl/fit/odchudzanie-w-domu Ćwiczenie w domu wymaga dużego samozaparcia jednak jesli nie macie problemu z motywacją to warto spróbować.

"Na poprawienie metabolizmu i przyspieszenie przemiany materii wystarczają zwykłe sposoby jak picie ziół, siemie lniane itp "

No, to na pewno przyspieszy nam metabolizm. Jednak z błonnikiem należy też uważać, bo za dużo błonnika w diecie to też nie dobrze.

Ostatnio słyszałem o diecie Montignaca i podobno jest skuteczna. Polega na tym, że nie liczy się kalorii ale opiera się ona na indeksie glikemicznym. Potem na łączeniu produktów z poszczególnych grup. Tutaj mozna o niej poczytać więcej:http://www.kobiety.pl/fit/dieta-montignaca-jej-zasady-i-skutecznosc Znajoma ja stosowała i muszę przyznać, że efekty były imponujące. Warto jednak poczytać i sprawdzić czy to coś dla nas.